Weet wat er op je bord ligt
Hertengehakt
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
154
calorieënkcal per 100 g
Eiwit30 g
Koolhydraten0 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 154 kcal —
- Eiwit 30 g 60%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,7 g 5%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 30 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 15 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 45 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 60 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 75 g | 0 g | 9,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemalen wildrauw157 kcal / 100 g
- Gehakt hertenbiefstukrauw157 kcal / 100 g
- Hertenvleesgekookt152 kcal / 100 g
- Gehakt kangoeroevleesbereid143 kcal / 100 g
- Varkensgehaktbereid222 kcal / 100 g
- Damhertenvleesgehakt, rauw134 kcal / 100 g
- Gemalen elandvleesgekookt, in de pan gebakken193 kcal / 100 g
- Elchgehaktgebakken met zout129 kcal / 100 g
- Half-om-halfgehaktbereid210 kcal / 100 g
- Kipgehaktgekookt127 kcal / 100 g
Vragen over Hertengehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hertengehakt?
100 g Hertengehakt bevat 154 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hertengehakt?
50 g Hertengehakt bevat 77 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hertengehakt?
150 g Hertengehakt bevat 231 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Hertengehakt?
200 g Hertengehakt bevat 308 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Hertengehakt?
250 g Hertengehakt bevat 385 kcal, met 75 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: ausnut F009466 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
