Weet wat er op je bord ligt
Kruidig speculaaskoekje
Calorieën en voedingswaarden
met boter
484
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,5 g
Koolhydraten65 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 484 kcal —
- Eiwit 5,5 g 11%
- Koolhydraten 65 g 24%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 13 g 64%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 29 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 5,5 g | 65 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 8,3 g | 98 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 11 g | 130 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 14 g | 163 g | 54 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Speculaaszanddeeg486 kcal / 100 g
- Speculaasje476 kcal / 100 g
- Kruidig koekjemet strooigoed411 kcal / 100 g
- Kruidnotenmet gemengde chocolade488 kcal / 100 g
- Spekkoekgemaakt met roomboter422 kcal / 100 g
- Speculoospastamet speculoossmaak579 kcal / 100 g
- Ontbijtkoekmet gember318 kcal / 100 g
- Kruidkoekjesglutenvrij471 kcal / 100 g
Vragen over Kruidig speculaaskoekje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kruidig speculaaskoekje?
100 g Kruidig speculaaskoekje bevat 484 kcal, met 5,5 g eiwit, 65 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kruidig speculaaskoekje?
50 g Kruidig speculaaskoekje bevat 242 kcal, met 2,8 g eiwit, 33 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kruidig speculaaskoekje?
150 g Kruidig speculaaskoekje bevat 726 kcal, met 8,3 g eiwit, 98 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kruidig speculaaskoekje?
200 g Kruidig speculaaskoekje bevat 968 kcal, met 11 g eiwit, 130 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kruidig speculaaskoekje?
250 g Kruidig speculaaskoekje bevat 1210 kcal, met 14 g eiwit, 163 g koolhydraten en 54 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2763 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
