Weet wat er op je bord ligt
Kip
Calorieën en voedingswaarden
gekookt, gegrild, gebakken
146
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 146 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 23 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 35 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 47 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 58 g | 0 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gegrilde kipgegrild297 kcal / 100 g
- Gebraden kip202 kcal / 100 g
- Gekookte kipmet zout171 kcal / 100 g
- Kip Kievhuisgemaakt, bereid294 kcal / 100 g
- Hele kipmager, met vel en vet, gebakken, geroosterd, gefrituurd of gebarbecued, met toegevoegd vet260 kcal / 100 g
- Henmet vel, gekookt248 kcal / 100 g
- Kippenvleesbroiler, gefrituurd219 kcal / 100 g
- Kippenvleugelmager, met vel en vet, gebakken in de oven, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, zonder toegevoegd vet263 kcal / 100 g
- Hennenfiletgekookt135 kcal / 100 g
- Kipfiletmager, gebakken, geroosterd, gefrituurd, gegrild of gebarbecued, met toegevoegd vet152 kcal / 100 g
Vragen over Kip
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kip?
100 g Kip bevat 146 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kip?
50 g Kip bevat 73 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kip?
150 g Kip bevat 219 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kip?
200 g Kip bevat 292 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kip?
250 g Kip bevat 365 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: slv 1190 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
