Weet wat er op je bord ligt
Karper
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerd, gefrituurd
243
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten14 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 243 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 0,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 9 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 27 g | 21 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 36 g | 29 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 45 g | 36 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Karper
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Karper?
100 g Karper bevat 243 kcal, met 18 g eiwit, 14 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Karper?
50 g Karper bevat 122 kcal, met 9 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Karper?
150 g Karper bevat 365 kcal, met 27 g eiwit, 21 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Karper?
200 g Karper bevat 486 kcal, met 36 g eiwit, 29 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Karper?
250 g Karper bevat 608 kcal, met 45 g eiwit, 36 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y650232 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
