Weet wat er op je bord ligt
Kaneelkoffiebroodje
Calorieën en voedingswaarden
met kruimeltopping, droogmix, bereid
318
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,5 g
Koolhydraten52 g
Vet9,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 318 kcal —
- Eiwit 5,5 g 11%
- Koolhydraten 52 g 19%
- Vet 9,6 g 12%
- Verzadigd vet 1,9 g 9%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 30 g —
- Natrium 421 mg 18%
- Cholesterol 49 mg 16%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 35 µg 4%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,2 mg 1%
- Vitamine K 3,6 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 13%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotheenzuur (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 48 µg 12%
- Vitamine B12 0,14 µg 6%
- Choline 28,5 mg 5%
Mineralen
- Calcium 136 mg 10%
- IJzer 1,4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalium 112 mg 2%
- Zink 0,45 mg 4%
- Koper 0,15 mg 17%
- Mangaan 0,31 mg 13%
- Seleen 16,7 µg 30%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 5,5 g | 52 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2,8 g | 26 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 8,3 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 11 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 14 g | 129 g | 24 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Kaneelkoffiebroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaneelkoffiebroodje?
100 g Kaneelkoffiebroodje bevat 318 kcal, met 5,5 g eiwit, 52 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaneelkoffiebroodje?
50 g Kaneelkoffiebroodje bevat 159 kcal, met 2,8 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaneelkoffiebroodje?
150 g Kaneelkoffiebroodje bevat 477 kcal, met 8,3 g eiwit, 77 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaneelkoffiebroodje?
200 g Kaneelkoffiebroodje bevat 636 kcal, met 11 g eiwit, 103 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaneelkoffiebroodje?
250 g Kaneelkoffiebroodje bevat 795 kcal, met 14 g eiwit, 129 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 3765 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
