Weet wat er op je bord ligt
Kalfsoester
Calorieën en voedingswaarden
van de lende, gegrild
131
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet3,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 131 kcal —
- Eiwit 26 g 51%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,2 g 4%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 26 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 13 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 39 g | 0 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 51 g | 0 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 64 g | 0 g | 7,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfshaasbiefstukgegrild144 kcal / 100 g
- Kalfskoteletrauw122 kcal / 100 g
- Kalfskaronadegegrild/gebakken in de pan171 kcal / 100 g
- Kalfsossenhaasgegrild / gebakken in de pan147 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzelmelkalf, m mals, rauw94 kcal / 100 g
- Kalfsruggestoofd, met saus155 kcal / 100 g
- Kalfsspiesgegrild96 kcal / 100 g
- Biefstuk van de ossenhaasgegrild144 kcal / 100 g
- Biefstukgegrild160 kcal / 100 g
- Kalfsfiletgebakken123 kcal / 100 g
Vragen over Kalfsoester
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfsoester?
100 g Kalfsoester bevat 131 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfsoester?
50 g Kalfsoester bevat 66 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfsoester?
150 g Kalfsoester bevat 197 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfsoester?
200 g Kalfsoester bevat 262 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfsoester?
250 g Kalfsoester bevat 328 kcal, met 64 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) U331172 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
