Weet wat er op je bord ligt
Kalfsoester
Calorieën en voedingswaarden
van de lende, gebakken zonder vet, in de pan
142
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet3,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 142 kcal —
- Eiwit 28 g 56%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,3 g 4%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 56 g | 0 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 70 g | 0 g | 8,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfshaasbiefstukgebakken zonder vet, in de pan157 kcal / 100 g
- Kalfskoteletvan de rug, zonder vet gebakken, in de pan142 kcal / 100 g
- Kalfsrugzonder vet gebakken (in de oven)134 kcal / 100 g
- Kalfleverzonder vet gebakken in de pan110 kcal / 100 g
- Kalfsfiletgebakken zonder vet (in de oven)135 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzelzonder vet gebakken, in de pan126 kcal / 100 g
- Kalfshartzonder vet gebakken in de pan158 kcal / 100 g
- Biefstuk van de runderrugin de pan gebakken zonder vet166 kcal / 100 g
- Biefstuk van de ossenhaasgebakken zonder vet (in de pan)157 kcal / 100 g
- Kalfsgehaktgebakken zonder vet (pan)257 kcal / 100 g
Vragen over Kalfsoester
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfsoester?
100 g Kalfsoester bevat 142 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfsoester?
50 g Kalfsoester bevat 71 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfsoester?
150 g Kalfsoester bevat 213 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfsoester?
200 g Kalfsoester bevat 284 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfsoester?
250 g Kalfsoester bevat 355 kcal, met 70 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) U331182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
