Weet wat er op je bord ligt
Kalfsspies
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
96
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten5,1 g
Vet3,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 96 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 5,1 g 2%
- Vet 3,2 g 4%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 5,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 11 g | 5,1 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 5,4 g | 2,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 16 g | 7,7 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 22 g | 10 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 27 g | 13 g | 8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfsleverspiesgegrild198 kcal / 100 g
- Spies met kalfs- en varkensvleesgegrild120 kcal / 100 g
- Rundvleesspiesgegrild212 kcal / 100 g
- Kalfsschenkelgegrild140 kcal / 100 g
- Kalfsoestervan de lende, gegrild131 kcal / 100 g
- Kalfshaasbiefstukgegrild144 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzelgegrild116 kcal / 100 g
- Kalfsgehaktgegrild256 kcal / 100 g
- Kalfskoteletvan de rug, gegrild131 kcal / 100 g
- Kalfsgebraadgebraden126 kcal / 100 g
Vragen over Kalfsspies
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalfsspies?
100 g Kalfsspies bevat 96 kcal, met 11 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalfsspies?
50 g Kalfsspies bevat 48 kcal, met 5,4 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalfsspies?
150 g Kalfsspies bevat 144 kcal, met 16 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalfsspies?
200 g Kalfsspies bevat 192 kcal, met 22 g eiwit, 10 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalfsspies?
250 g Kalfsspies bevat 240 kcal, met 27 g eiwit, 13 g koolhydraten en 8 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y243132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
