Weet wat er op je bord ligt
jambofruit
Calorieën en voedingswaarden
rijp, Syzygium samarangense
56
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten12 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 3,1 g 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,4 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,2 g | 19 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,6 g | 25 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,1 g | 31 g | 0,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over jambofruit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g jambofruit?
100 g jambofruit bevat 56 kcal, met 0,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g jambofruit?
50 g jambofruit bevat 28 kcal, met 0,4 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g jambofruit?
150 g jambofruit bevat 84 kcal, met 1,2 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g jambofruit?
200 g jambofruit bevat 112 kcal, met 1,6 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g jambofruit?
250 g jambofruit bevat 140 kcal, met 2,1 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: IFCT (India) E031 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
