Weet wat er op je bord ligt

Instant dessertpoeder

Calorieën en voedingswaarden

bereid met magere melk

96
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten14 g
Vet3,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 96 kcal —
  • Eiwit 3,3 g 7%
  • Koolhydraten 14 g 5%
  • Vet 3,2 g 4%
  • Verzadigd vet 2,9 g 14%
  • Suikers 11 g —
  • Natrium 229 mg 10%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,7 µg 29%

Mineralen

  • Calcium 106 mg 8%
  • IJzer 0,11 mg 1%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Kalium 144 mg 3%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Jodium 25 µg 17%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g963,3 g14 g3,2 g
50 g50 g481,7 g7,2 g1,6 g
150 g150 g1445 g22 g4,8 g
200 g200 g1926,6 g29 g6,4 g
250 g250 g2408,3 g36 g8 g

Vragen over Instant dessertpoeder

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Instant dessertpoeder?

100 g Instant dessertpoeder bevat 96 kcal, met 3,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Instant dessertpoeder?

50 g Instant dessertpoeder bevat 48 kcal, met 1,7 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Instant dessertpoeder?

150 g Instant dessertpoeder bevat 144 kcal, met 5 g eiwit, 22 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Instant dessertpoeder?

200 g Instant dessertpoeder bevat 192 kcal, met 6,6 g eiwit, 29 g koolhydraten en 6,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Instant dessertpoeder?

250 g Instant dessertpoeder bevat 240 kcal, met 8,3 g eiwit, 36 g koolhydraten en 8 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-583 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels