Weet wat er op je bord ligt

Ingelegde biet

Calorieën en voedingswaarden

zonder vocht

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1,3 g

Koolhydraten12 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	58	1,3 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	29	0,7 g	6 g	0,1 g
150 g	150 g	87	2 g	18 g	0,2 g
200 g	200 g	116	2,6 g	24 g	0,2 g
250 g	250 g	145	3,3 g	30 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ingelegde biet?

100 g Ingelegde biet bevat 58 kcal, met 1,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ingelegde biet?

50 g Ingelegde biet bevat 29 kcal, met 0,7 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ingelegde biet?

150 g Ingelegde biet bevat 87 kcal, met 2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ingelegde biet?

200 g Ingelegde biet bevat 116 kcal, met 2,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ingelegde biet?

250 g Ingelegde biet bevat 145 kcal, met 3,3 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: slv 319 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels