Weet wat er op je bord ligt
Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 237 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 11 g 13%
- Verzadigd vet 4 g 20%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 2,3 g —
- Natrium 538 mg 23%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,26 mg 2%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folaat (B9) 34 µg 9%
- Vitamine B12 0,49 µg 20%
- Choline 42,1 mg 8%
Mineralen
- Calcium 80 mg 6%
- IJzer 2 mg 11%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 138 mg 11%
- Kalium 197 mg 4%
- Zink 1,7 mg 16%
- Koper 0,12 mg 13%
- Seleen 21,7 µg 39%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 13 g | 21 g | 11 g |
| 1 portie | 102 g | 242 | 13 g | 21 g | 11 g |
| 2 porties | 204 g | 483 | 26 g | 42 g | 21 g |
| ½ portie | 51 g | 121 | 6,5 g | 10 g | 5,4 g |
| 3 porties | 306 g | 725 | 39 g | 63 g | 32 g |
| 4 porties | 408 g | 967 | 52 g | 84 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6,4 g | 10 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 19 g | 31 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 25 g | 41 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 32 g | 51 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hot dog sandwich reduced fat on wheat bread233 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich reduced fat on white bun244 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Cheese sandwich reduced fat cheese on wheat bread254 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with reduced fat peanut butter on wheat bread353 kcal / 100 g
- Grilled cheese sandwich reduced fat cheese on wheat bread305 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Grilled cheese sandwich reduced fat cheese on white bread307 kcal / 100 g
- Peanut butter and jelly sandwich with reduced fat peanut butter on wheat bread337 kcal / 100 g
- Cheese sandwich reduced fat cheese on white bread256 kcal / 100 g
Vragen over Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?
100 g Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun bevat 237 kcal, met 13 g eiwit, 21 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (102 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?
1 portie (102 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun bevat 242 kcal, met 13 g eiwit, 21 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (204 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?
2 porties (204 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun bevat 483 kcal, met 26 g eiwit, 42 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (51 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?
½ portie (51 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun bevat 121 kcal, met 6,5 g eiwit, 10 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (306 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?
3 porties (306 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun bevat 725 kcal, met 39 g eiwit, 63 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (408 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?
4 porties (408 g) Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun bevat 967 kcal, met 52 g eiwit, 84 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?
50 g Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun bevat 119 kcal, met 6,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun?
150 g Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bun bevat 356 kcal, met 19 g eiwit, 31 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27564301 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
