Weet wat er op je bord ligt
Horsmakreel
Calorieën en voedingswaarden
gegrild
139
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 139 kcal —
- Eiwit 26 g 53%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,7 g 5%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 26 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 40 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 53 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 66 g | 0 g | 9,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Horsmakreel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Horsmakreel?
100 g Horsmakreel bevat 139 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Horsmakreel?
50 g Horsmakreel bevat 70 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Horsmakreel?
150 g Horsmakreel bevat 209 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Horsmakreel?
200 g Horsmakreel bevat 278 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Horsmakreel?
250 g Horsmakreel bevat 348 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Bron: portfir 818 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
