Weet wat er op je bord ligt

Gevulde groene paprika

Calorieën en voedingswaarden

met groenten, kaaslaagje, zelfgemaakt

80
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,6 g
Koolhydraten5,2 g
Vet5,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 80 kcal —
  • Eiwit 2,6 g 5%
  • Koolhydraten 5,2 g 2%
  • Vet 5,6 g 7%
  • Natrium 45 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 58 µg 6%
  • Vitamine C 31 mg 34%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 7,4 µg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 0,7 mg 4%

Mineralen

  • Calcium 53 mg 4%
  • IJzer 0,43 mg 2%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 63 mg 5%
  • Kalium 191 mg 4%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Koper 0,06 mg 7%
  • Mangaan 0,11 mg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g802,6 g5,2 g5,6 g
50 g50 g401,3 g2,6 g2,8 g
150 g150 g1203,9 g7,8 g8,4 g
200 g200 g1605,2 g10 g11 g
250 g250 g2006,5 g13 g14 g

Vragen over Gevulde groene paprika

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gevulde groene paprika?

100 g Gevulde groene paprika bevat 80 kcal, met 2,6 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gevulde groene paprika?

50 g Gevulde groene paprika bevat 40 kcal, met 1,3 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 2,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gevulde groene paprika?

150 g Gevulde groene paprika bevat 120 kcal, met 3,9 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 8,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gevulde groene paprika?

200 g Gevulde groene paprika bevat 160 kcal, met 5,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gevulde groene paprika?

250 g Gevulde groene paprika bevat 200 kcal, met 6,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: CoFID (UK) 15-852 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels