Weet wat er op je bord ligt
Gevulde gepaneerde kabeljauw
Calorieën en voedingswaarden
voorgefrituurd, gebakken in vet
240
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten10 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 240 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 17 g 22%
- Verzadigd vet 4,1 g 21%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 11 g | 10 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,3 g | 5 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 16 g | 15 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 21 g | 20 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 26 g | 25 g | 43 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gevulde kabeljauwvoorgefrituurd, diepgevroren170 kcal / 100 g
- Gepaneerde kabeljauwvoorgebakken, in vet gebakken212 kcal / 100 g
- Gevulde scholgepaneerd, voorgebakken, in vet gebakken312 kcal / 100 g
- Kabeljauwfiletdoor paneermeel gehaald, rauw142 kcal / 100 g
- Gepaneerde koolvis en pollakdiepgevroren, zonder vet gebakken (pan)213 kcal / 100 g
- Alaska-pollak in beslagdiepgevroren, gefrituurd291 kcal / 100 g
- Kabeljauw in beslaggefrituurd in koolzaadolie285 kcal / 100 g
- Kabeljauwin beslag, diepgevroren216 kcal / 100 g
- Kabeljau in paneermeelgebakken204 kcal / 100 g
- Vissticksvoorgebakken, in vet gebakken215 kcal / 100 g
Vragen over Gevulde gepaneerde kabeljauw
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gevulde gepaneerde kabeljauw?
100 g Gevulde gepaneerde kabeljauw bevat 240 kcal, met 11 g eiwit, 10 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gevulde gepaneerde kabeljauw?
50 g Gevulde gepaneerde kabeljauw bevat 120 kcal, met 5,3 g eiwit, 5 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gevulde gepaneerde kabeljauw?
150 g Gevulde gepaneerde kabeljauw bevat 360 kcal, met 16 g eiwit, 15 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gevulde gepaneerde kabeljauw?
200 g Gevulde gepaneerde kabeljauw bevat 480 kcal, met 21 g eiwit, 20 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gevulde gepaneerde kabeljauw?
250 g Gevulde gepaneerde kabeljauw bevat 600 kcal, met 26 g eiwit, 25 g koolhydraten en 43 g vet.
Bron: mvt 04.282 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
