Weet wat er op je bord ligt
Gemengde smeerbare vetstof
Calorieën en voedingswaarden
43%, Ingmariini, lactosearm
404
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,5 g
Koolhydraten5 g
Vet43 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 404 kcal —
- Eiwit 0,5 g 1%
- Koolhydraten 5 g 2%
- Vet 43 g 55%
- Verzadigd vet 18 g 89%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Cholesterol 55 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 800 µg 89%
- Vitamine C 0,13 mg 0%
- Vitamine D 10 µg 50%
- Vitamine E 3,8 mg 25%
- Vitamine K 32,5 µg 27%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 2,7 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 0,08 mg 0%
- Magnesium 3,3 mg 1%
- Fosfor 19,6 mg 2%
- Kalium 23,5 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 0,5 µg 1%
- Jodium 11,3 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 0,5 g | 5 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 0,3 g | 2,5 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 0,8 g | 7,5 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 1 g | 10 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 1,3 g | 13 g | 108 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ingmariini mengsmeervet75%, normaal gezouten, lactosearm668 kcal / 100 g
- Mengsmeervet75%, lactosevrij670 kcal / 100 g
- Gemengd smeerbaar vet60%, Oivariini, minder vet, lactosearm535 kcal / 100 g
- Ingmariini-mengsel voor op brood82%, zeezout, lactosearm730 kcal / 100 g
- Oivariini-smeervet75%, lactosevrij665 kcal / 100 g
- Oivariini mengsmeervet75%, sterk gezouten, lactosearm668 kcal / 100 g
- Mengsel voor op brood80%, hoog natriumgehalte715 kcal / 100 g
- Gemengde smeervetvoornamelijk plantaardig vet, gezouten, verrijkt met vitaminen496 kcal / 100 g
- Gemengd smeervet40% vet, verrijkt, bijvoorbeeld Bregott mindre386 kcal / 100 g
- Broodbelegvoor brood, gemiddeld553 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde smeerbare vetstof
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde smeerbare vetstof?
100 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 404 kcal, met 0,5 g eiwit, 5 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde smeerbare vetstof?
50 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 202 kcal, met 0,3 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde smeerbare vetstof?
150 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 606 kcal, met 0,8 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 65 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde smeerbare vetstof?
200 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 808 kcal, met 1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 86 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde smeerbare vetstof?
250 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 1010 kcal, met 1,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 108 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32671 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
