Weet wat er op je bord ligt
Gele erwten
Calorieën en voedingswaarden
ongekookt
334
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten50 g
Vet2,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 334 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Koolhydraten 50 g 18%
- Vet 2,4 g 3%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 13 g 46%
- Suikers 2,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 22 g | 50 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 11 g | 25 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 32 g | 75 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 43 g | 100 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 54 g | 125 g | 6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Groene of gele erwtengedroogd317 kcal / 100 g
- Gedroogde erwtenrauw303 kcal / 100 g
- Groene erwtengedroogd, korrels, rauw304 kcal / 100 g
- Gele spliterwtengekookt126 kcal / 100 g
- Gele bonenrijpe zaden, rauw345 kcal / 100 g
- Split peas dry289 kcal / 100 g
- Gepelde erwtengedroogd, rauw328 kcal / 100 g
- Droge erwten303 kcal / 100 g
- Doperwten rauwrauw83 kcal / 100 g
- Diepvrieserwtenrauw62 kcal / 100 g
Vragen over Gele erwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gele erwten?
100 g Gele erwten bevat 334 kcal, met 22 g eiwit, 50 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gele erwten?
50 g Gele erwten bevat 167 kcal, met 11 g eiwit, 25 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gele erwten?
150 g Gele erwten bevat 501 kcal, met 32 g eiwit, 75 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gele erwten?
200 g Gele erwten bevat 668 kcal, met 43 g eiwit, 100 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gele erwten?
250 g Gele erwten bevat 835 kcal, met 54 g eiwit, 125 g koolhydraten en 6 g vet.
Bron: mvt 06.029 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
