Weet wat er op je bord ligt
Gebakken kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
vers vlees, zonder vel
116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 116 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,5 g 3%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 23 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 35 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 46 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 58 g | 0 g | 6,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfiletrauw100 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipfilet(tarwebloem, ei en paneermeel), rauw, ongezouten220 kcal / 100 g
- Gefrituurde kipfiletfastfood, gefrituurde kip, borst, vlees en vel, paneerlaag230 kcal / 100 g
- Gebakken kippenborstfastfood, gebakken kip, borst, alleen vlees, huid en paneermeel verwijderd153 kcal / 100 g
- Kipfilet met huidkuikens, vlees en huid, rauw172 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, diepgevroren, zonder vet gebakken (in de pan)156 kcal / 100 g
- Kippenborst met huidkip, braadkip, borst, vlees met huid, gekookt, gefrituurd, met bloem222 kcal / 100 g
- Gepaneerde kippenborsthoofdgerecht, gefrituurd, vlees en huid met paneerlaag230 kcal / 100 g
- Gewokte kipfiletreepjeszonder vel, met koolzaadolie164 kcal / 100 g
- Kip lichte vleesbroiler, gefrituurd192 kcal / 100 g
Vragen over Gebakken kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gebakken kipfilet?
100 g Gebakken kipfilet bevat 116 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gebakken kipfilet?
50 g Gebakken kipfilet bevat 58 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gebakken kipfilet?
150 g Gebakken kipfilet bevat 174 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gebakken kipfilet?
200 g Gebakken kipfilet bevat 232 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gebakken kipfilet?
250 g Gebakken kipfilet bevat 290 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Bron: slv 1170 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
