Weet wat er op je bord ligt
Damhertenschouder
Calorieën en voedingswaarden
rauw
106
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet1,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 106 kcal —
- Eiwit 23 g 45%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,6 g 2%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 23 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 34 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 45 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 56 g | 0 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Reeschouderrauw111 kcal / 100 g
- Damhertenvleesvlees, rauw108 kcal / 100 g
- Rendierschouderrauw109 kcal / 100 g
- Damhertenbiefstukrauw98 kcal / 100 g
- Damvleesrauw99 kcal / 100 g
- Hertenschoudermager, stoofvlees191 kcal / 100 g
- Rendierschouderbraadstukrauw126 kcal / 100 g
- Kalfsschouderrauw106 kcal / 100 g
- Wildzwijnschouderrauw104 kcal / 100 g
- Runder-schouderstukrauw118 kcal / 100 g
Vragen over Damhertenschouder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Damhertenschouder?
100 g Damhertenschouder bevat 106 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Damhertenschouder?
50 g Damhertenschouder bevat 53 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Damhertenschouder?
150 g Damhertenschouder bevat 159 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Damhertenschouder?
200 g Damhertenschouder bevat 212 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Damhertenschouder?
250 g Damhertenschouder bevat 265 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: slv 930 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
