Weet wat er op je bord ligt
Rendierschouderbraadstuk
Calorieën en voedingswaarden
rauw
126
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 126 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,6 g 5%
- Verzadigd vet 1,5 g 8%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 23 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 35 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 47 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 58 g | 0 g | 9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rendierbraadstukrauw107 kcal / 100 g
- Rendierschouderrauw109 kcal / 100 g
- Rendiervleesrauw106 kcal / 100 g
- Reeschouderrauw111 kcal / 100 g
- Plakjes rendiervleesrauw, bevroren149 kcal / 100 g
- Lamschoudergebraadmager, rauw112 kcal / 100 g
- Runderrollade van de schouderrauw117 kcal / 100 g
- Damhertenschouderrauw106 kcal / 100 g
- Wildzwijnschouderrauw104 kcal / 100 g
- Rendiersteakrauw108 kcal / 100 g
Vragen over Rendierschouderbraadstuk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rendierschouderbraadstuk?
100 g Rendierschouderbraadstuk bevat 126 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rendierschouderbraadstuk?
50 g Rendierschouderbraadstuk bevat 63 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rendierschouderbraadstuk?
150 g Rendierschouderbraadstuk bevat 189 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rendierschouderbraadstuk?
200 g Rendierschouderbraadstuk bevat 252 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rendierschouderbraadstuk?
250 g Rendierschouderbraadstuk bevat 315 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9 g vet.
Bron: mvt 03.115 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
