Weet wat er op je bord ligt

Custardtart

Calorieën en voedingswaarden

individueel

263
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,7 g
Koolhydraten29 g
Vet14 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 263 kcal —
  • Eiwit 6,7 g 13%
  • Koolhydraten 29 g 10%
  • Vet 14 g 18%
  • Verzadigd vet 5,9 g 29%
  • Vezels 1,1 g 4%
  • Suikers 14 g —
  • Natrium 114 mg 5%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 72 µg 8%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine E 1,3 mg 8%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Biotine (B7) 5,9 µg 20%
  • Folaat (B9) 13 µg 3%

Mineralen

  • Calcium 92 mg 7%
  • IJzer 0,73 mg 4%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalium 138 mg 3%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,19 mg 8%
  • Seleen 8 µg 15%
  • Jodium 20 µg 13%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2636,7 g29 g14 g
50 g50 g1323,4 g14 g7,2 g
150 g150 g39510 g43 g22 g
200 g200 g52613 g57 g29 g
250 g250 g65817 g72 g36 g

Vragen over Custardtart

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Custardtart?

100 g Custardtart bevat 263 kcal, met 6,7 g eiwit, 29 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Custardtart?

50 g Custardtart bevat 132 kcal, met 3,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Custardtart?

150 g Custardtart bevat 395 kcal, met 10 g eiwit, 43 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Custardtart?

200 g Custardtart bevat 526 kcal, met 13 g eiwit, 57 g koolhydraten en 29 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Custardtart?

250 g Custardtart bevat 658 kcal, met 17 g eiwit, 72 g koolhydraten en 36 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-461 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels