Weet wat er op je bord ligt
Croissant met ham en kaas
Calorieën en voedingswaarden
van café of bakkerij
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 288 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 25 g 9%
- Vet 16 g 21%
- Verzadigd vet 9,3 g 47%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 10 g | 25 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,1 g | 12 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 15 g | 37 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 20 g | 49 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 25 g | 61 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje kaas en hamvan café/bakkerij291 kcal / 100 g
- Panini met kaas en hamvan café of bakkerij248 kcal / 100 g
- Ham-kaas-ei-croissantfastfood, ontbijt261 kcal / 100 g
- Croissant met ham ei en kaas261 kcal / 100 g
- Croissant met ham en mozzarellagebakken, gevuld met mozzarella en ham357 kcal / 100 g
- Wit kaas-en-hamstokbroodvan café/bakkerij267 kcal / 100 g
- Kaascroissant401 kcal / 100 g
- Kaas-hamhoorntjevan kwark-oliedeeg305 kcal / 100 g
- Hamhoorntjevan bladerdeeg437 kcal / 100 g
- Broodje ham en kaasgeroosterd280 kcal / 100 g
Vragen over Croissant met ham en kaas
Hoe warm je een ham-kaascroissant op zonder dat hij slap wordt?
Leg hem op een rooster in een voorverwarmde oven op 160 °C en warm hem ongeveer 6–8 minuten op. In de magnetron wordt het bladerdeeg zacht.
Kan een ham-kaascroissant in de airfryer?
Ja. Warm hem op 160 °C in ongeveer 3–5 minuten op; controleer tussendoor, want kaas kan snel uit de croissant lopen.
Hoe bewaar je een ham-kaascroissant?
Bewaar hem afgedekt in de koelkast, omdat de ham en kaas bederfelijk zijn. Eet hem bij voorkeur binnen één à twee dagen op; het bladerdeeg wordt met de tijd minder knapperig.
Kun je een ham-kaascroissant invriezen?
Ja, vries hem luchtdicht verpakt in. Laat hem in de koelkast ontdooien en warm hem daarna in de oven op, zodat het bladerdeeg weer knapperig wordt.
Wat eet je lekker bij een ham-kaascroissant?
Een eenvoudige groene salade met een frisse dressing vormt een goede tegenhanger van het boterige bladerdeeg en de zoute vulling. Ook past hij bij tomatensoep.
Wat is het verschil tussen een ham-kaascroissant en een panini met kaas en ham?
Een panini met kaas en ham bevat 248 kcal per 100 g; een ham-kaascroissant bevat 288 kcal per 100 g. De croissant heeft bladerdeeg, terwijl een panini van geperst brood wordt gemaakt.
Bron: mvt 05.505 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
