Weet wat er op je bord ligt

Crème fraîche

Calorieën en voedingswaarden

volvet

378
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,2 g
Koolhydraten2,4 g
Vet40 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 378 kcal —
  • Eiwit 2,2 g 4%
  • Koolhydraten 2,4 g 1%
  • Vet 40 g 51%
  • Verzadigd vet 27 g 136%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 2,1 g —
  • Natrium 22 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 412 µg 46%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 0,72 mg 5%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0,01 mg 1%
  • Folaat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%

Mineralen

  • Calcium 58 mg 4%
  • IJzer 0,11 mg 1%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 58 mg 5%
  • Kalium 81 mg 2%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Seleen 0 µg 0%
  • Jodium 8 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3782,2 g2,4 g40 g
50 g50 g1891,1 g1,2 g20 g
150 g150 g5673,3 g3,6 g60 g
200 g200 g7564,4 g4,8 g80 g
250 g250 g9455,5 g6 g100 g

Vragen over Crème fraîche

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Crème fraîche?

100 g Crème fraîche bevat 378 kcal, met 2,2 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 40 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Crème fraîche?

50 g Crème fraîche bevat 189 kcal, met 1,1 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Crème fraîche?

150 g Crème fraîche bevat 567 kcal, met 3,3 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 60 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Crème fraîche?

200 g Crème fraîche bevat 756 kcal, met 4,4 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 80 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Crème fraîche?

250 g Crème fraîche bevat 945 kcal, met 5,5 g eiwit, 6 g koolhydraten en 100 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-335 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels