Weet wat er op je bord ligt
Courgettepannenkoekjes
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,2 g
Koolhydraten10 g
Vet4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 4,2 g 8%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4,2 g | 10 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 6,3 g | 15 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 8,4 g | 20 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 11 g | 25 g | 9,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Courgettebeignetgebakken of gefrituurd219 kcal / 100 g
- Courgetteburgersmet kaas, gebakken221 kcal / 100 g
- Courgetteplakjesgepaneerd, gebakken154 kcal / 100 g
- Courgette16 kcal / 100 g
- Groentebeignetgebakken of gefrituurd209 kcal / 100 g
- Geroosterde courgettegeroosterd18 kcal / 100 g
- Groenteburger met pompoen en kaasmet pompoen, met kaas, gebakken208 kcal / 100 g
- Aardappelpannenkoeken268 kcal / 100 g
- Groenteburgergebakken117 kcal / 100 g
Vragen over Courgettepannenkoekjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Courgettepannenkoekjes?
100 g Courgettepannenkoekjes bevat 95 kcal, met 4,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Courgettepannenkoekjes?
50 g Courgettepannenkoekjes bevat 48 kcal, met 2,1 g eiwit, 5 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Courgettepannenkoekjes?
150 g Courgettepannenkoekjes bevat 143 kcal, met 6,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Courgettepannenkoekjes?
200 g Courgettepannenkoekjes bevat 190 kcal, met 8,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Courgettepannenkoekjes?
250 g Courgettepannenkoekjes bevat 238 kcal, met 11 g eiwit, 25 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) X558312 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
