Weet wat er op je bord ligt
Courgetteplakjes
Calorieën en voedingswaarden
gepaneerd, gebakken
154
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten12 g
Vet8,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 154 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 8,6 g 11%
- Verzadigd vet 1,7 g 8%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 1,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 6,4 g | 12 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,2 g | 6 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 9,6 g | 18 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 13 g | 24 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 16 g | 30 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Courgettegegrild46 kcal / 100 g
- Courgettepannenkoekjesgebakken95 kcal / 100 g
- Courgettebeignetgebakken of gefrituurd219 kcal / 100 g
- Courgetteburgersmet kaas, gebakken221 kcal / 100 g
- Aubergineplakkengebakken159 kcal / 100 g
- Geroosterde courgettegeroosterd18 kcal / 100 g
- Gepaneerde kaasplakkengebakken414 kcal / 100 g
- Gele courgettegekookt22 kcal / 100 g
- Courgetteovenschotelmet spek192 kcal / 100 g
Vragen over Courgetteplakjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Courgetteplakjes?
100 g Courgetteplakjes bevat 154 kcal, met 6,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 8,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Courgetteplakjes?
50 g Courgetteplakjes bevat 77 kcal, met 3,2 g eiwit, 6 g koolhydraten en 4,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Courgetteplakjes?
150 g Courgetteplakjes bevat 231 kcal, met 9,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Courgetteplakjes?
200 g Courgetteplakjes bevat 308 kcal, met 13 g eiwit, 24 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Courgetteplakjes?
250 g Courgetteplakjes bevat 385 kcal, met 16 g eiwit, 30 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: BLS (Germany) X558063 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
