Weet wat er op je bord ligt
Groenteburger met pompoen en kaas
Calorieën en voedingswaarden
met pompoen, met kaas, gebakken
208
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Koolhydraten15 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 208 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 13 g 16%
- Verzadigd vet 4,4 g 22%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 2,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 7,9 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4 g | 7,5 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 12 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 16 g | 30 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 20 g | 37 g | 32 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Courgetteburgersmet kaas, gebakken221 kcal / 100 g
- Groenteburger met wortelmet wortel, gebakken107 kcal / 100 g
- Groenteburgergebakken117 kcal / 100 g
- Vegan groenteburgervegan, gebakken152 kcal / 100 g
- Courgettepannenkoekjesgebakken95 kcal / 100 g
- Wortelgroenteburgersgebakken115 kcal / 100 g
- Gierst-groenteburgersgebakken98 kcal / 100 g
- Caribische groenteburgerCaribisch, met wortel, zilvervliesrijst, kikkererwten en broccoli, gebakken201 kcal / 100 g
- Courgettebeignetgebakken of gefrituurd219 kcal / 100 g
- Vlees-groenteburgersgebakken162 kcal / 100 g
Vragen over Groenteburger met pompoen en kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groenteburger met pompoen en kaas?
100 g Groenteburger met pompoen en kaas bevat 208 kcal, met 7,9 g eiwit, 15 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groenteburger met pompoen en kaas?
50 g Groenteburger met pompoen en kaas bevat 104 kcal, met 4 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groenteburger met pompoen en kaas?
150 g Groenteburger met pompoen en kaas bevat 312 kcal, met 12 g eiwit, 22 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groenteburger met pompoen en kaas?
200 g Groenteburger met pompoen en kaas bevat 416 kcal, met 16 g eiwit, 30 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groenteburger met pompoen en kaas?
250 g Groenteburger met pompoen en kaas bevat 520 kcal, met 20 g eiwit, 37 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: slv 6401 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
