Weet wat er op je bord ligt

Celeriac, celery leaves, raw

Calorieën en voedingswaarden

34
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,8 g
Koolhydraten4,1 g
Vet0,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 34 kcal —
  • Eiwit 1,8 g 4%
  • Koolhydraten 4,1 g 1%
  • Vet 0,3 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 3,9 g 14%
  • Suikers 4,1 g —
  • Natrium 80 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 200 µg 22%
  • Vitamine C 13 mg 14%
  • Vitamine E 2,7 mg 18%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Folaat (B9) 36 µg 9%

Mineralen

  • Calcium 325 mg 25%
  • IJzer 4 mg 22%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Kalium 431 mg 9%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Seleen 0 µg 0%
  • Jodium 10 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g341,8 g4,1 g0,3 g
50 g50 g170,9 g2,1 g0,2 g
150 g150 g512,6 g6,2 g0,5 g
200 g200 g683,5 g8,2 g0,6 g
250 g250 g854,4 g10 g0,8 g

Vragen over Celeriac, celery leaves, raw

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Celeriac, celery leaves, raw?

100 g Celeriac, celery leaves, raw bevat 34 kcal, met 1,8 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Celeriac, celery leaves, raw?

50 g Celeriac, celery leaves, raw bevat 17 kcal, met 0,9 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Celeriac, celery leaves, raw?

150 g Celeriac, celery leaves, raw bevat 51 kcal, met 2,6 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Celeriac, celery leaves, raw?

200 g Celeriac, celery leaves, raw bevat 68 kcal, met 3,5 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Celeriac, celery leaves, raw?

250 g Celeriac, celery leaves, raw bevat 85 kcal, met 4,4 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 767 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels