Weet wat er op je bord ligt

Cakes

Calorieën en voedingswaarden

uit 'gezonde voeding'-assortimenten

257
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten59 g
Vet2,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 257 kcal —
  • Eiwit 3,3 g 7%
  • Koolhydraten 59 g 21%
  • Vet 2,5 g 3%
  • Verzadigd vet 1,2 g 6%
  • Vezels 2,6 g 9%
  • Suikers 47 g —
  • Natrium 70 mg 3%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 7 µg 1%
  • Vitamine E 0,28 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,9 mg 6%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,76 mg 15%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Biotine (B7) 5,3 µg 18%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%

Mineralen

  • Calcium 103 mg 8%
  • IJzer 0,88 mg 5%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 186 mg 15%
  • Kalium 115 mg 2%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Koper 0,17 mg 19%
  • Mangaan 0,18 mg 8%
  • Seleen 4 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2573,3 g59 g2,5 g
50 g50 g1291,7 g29 g1,3 g
150 g150 g3865 g88 g3,8 g
200 g200 g5146,6 g118 g5 g
250 g250 g6438,3 g147 g6,3 g

Vragen over Cakes

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cakes?

100 g Cakes bevat 257 kcal, met 3,3 g eiwit, 59 g koolhydraten en 2,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cakes?

50 g Cakes bevat 129 kcal, met 1,7 g eiwit, 29 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cakes?

150 g Cakes bevat 386 kcal, met 5 g eiwit, 88 g koolhydraten en 3,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cakes?

200 g Cakes bevat 514 kcal, met 6,6 g eiwit, 118 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cakes?

250 g Cakes bevat 643 kcal, met 8,3 g eiwit, 147 g koolhydraten en 6,3 g vet.

Bron: CoFID (UK) 11-840 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels