Weet wat er op je bord ligt
Broodje roomkaas
Calorieën en voedingswaarden
volkoren brood
242
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,7 g
Koolhydraten34 g
Vet6,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 242 kcal —
- Eiwit 9,7 g 19%
- Koolhydraten 34 g 12%
- Vet 6,6 g 8%
- Vezels 4,1 g 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 9,7 g | 34 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,8 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 15 g | 51 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 19 g | 68 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 24 g | 85 g | 17 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje smeチーズsvolkoren brood256 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwegeroosterd, met roomkaas338 kcal / 100 g
- Tarwebroodgeroosterd, met roomkaas337 kcal / 100 g
- Broodje met smeerkaaswitbrood265 kcal / 100 g
- Sandwich van volkorenbroodmet prato-kaas, met mayonaise309 kcal / 100 g
- Tostigesneden volkorenbrood, met kaas en margarine, gegrild323 kcal / 100 g
- Frans brood met roomkaas281 kcal / 100 g
- Sandwich met Braziliaanse kaasvolkorenbrood, met sla en tomaat189 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjemet gekookte ham en mayonaise222 kcal / 100 g
- Volkoren tarwebrood232 kcal / 100 g
Vragen over Broodje roomkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broodje roomkaas?
100 g Broodje roomkaas bevat 242 kcal, met 9,7 g eiwit, 34 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broodje roomkaas?
50 g Broodje roomkaas bevat 121 kcal, met 4,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broodje roomkaas?
150 g Broodje roomkaas bevat 363 kcal, met 15 g eiwit, 51 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broodje roomkaas?
200 g Broodje roomkaas bevat 484 kcal, met 19 g eiwit, 68 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broodje roomkaas?
250 g Broodje roomkaas bevat 605 kcal, met 24 g eiwit, 85 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: tbca BRC0476A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
