Weet wat er op je bord ligt
Brie
Calorieën en voedingswaarden
van koemelk
345
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0,7 g
Vet30 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 345 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 30 g 39%
- Verzadigd vet 22 g 108%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0,2 g —
- Natrium 655 mg 28%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 242 µg 27%
- Vitamine D 0,39 µg 2%
- Vitamine K 2,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,45 mg 35%
- Niacine (B3) 0,39 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Folaat (B9) 69,6 µg 17%
- Vitamine B12 0,76 µg 32%
Mineralen
- Calcium 420 mg 32%
- IJzer 0,42 mg 2%
- Magnesium 18,4 mg 4%
- Fosfor 274 mg 22%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 2,4 mg 21%
- Koper 0,04 mg 5%
- Seleen 4,5 µg 8%
- Jodium 18,9 µg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 18 g | 0,7 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 8,8 g | 0,3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 26 g | 1 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 35 g | 1,4 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 44 g | 1,7 g | 76 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Brie de Meaux kaasvan koemelk276 kcal / 100 g
- Brie van koemelk319 kcal / 100 g
- Brie de Melun kaasvan koemelk288 kcal / 100 g
- Brie 60+369 kcal / 100 g
- Brie 50+318 kcal / 100 g
- Gruyèrevan koemelk408 kcal / 100 g
- Camembertvan koemelk280 kcal / 100 g
- Bresse blue kaasmager, van koemelk223 kcal / 100 g
- Morbier kaasvan koemelk355 kcal / 100 g
- Cheddarvan koemelk399 kcal / 100 g
Vragen over Brie
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Brie?
100 g Brie bevat 345 kcal, met 18 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Brie?
50 g Brie bevat 173 kcal, met 8,8 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Brie?
150 g Brie bevat 518 kcal, met 26 g eiwit, 1 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Brie?
200 g Brie bevat 690 kcal, met 35 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Brie?
250 g Brie bevat 863 kcal, met 44 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 76 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12020 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
