Weet wat er op je bord ligt
Bessentaart
Calorieën en voedingswaarden
met zanddeegbodem, kunstmatig gezoet
228
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,4 g
Koolhydraten23 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 228 kcal —
- Eiwit 4,4 g 9%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 4,7 g 24%
- Vezels 2,8 g 10%
- Suikers 4,8 g —
- Natrium 137 mg 6%
- Cholesterol 36,8 mg 12%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 57 µg 6%
- Vitamine C 18,1 mg 20%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 2 mg 13%
- Vitamine K 14,9 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamine B12 0,18 µg 8%
Mineralen
- Calcium 112 mg 9%
- IJzer 0,88 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalium 192 mg 4%
- Zink 0,51 mg 5%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,76 mg 33%
- Seleen 5 µg 9%
- Jodium 6,9 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4,4 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,2 g | 11 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 6,6 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 8,7 g | 46 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 11 g | 57 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Blauwe-bessentaartzelfgemaakt, 2 korsten245 kcal / 100 g
- Vulling voor bessentaartmet suiker106 kcal / 100 g
- Appel-bessentaartdiepgevroren gekocht, gebakken253 kcal / 100 g
- Zandtaartbodemkunstmatig gezoet421 kcal / 100 g
- Bosbessentaartindustrieel, Fazer411 kcal / 100 g
- Jamtaartzanddeegbodem368 kcal / 100 g
- Appeltaartbodem van zanddeeg197 kcal / 100 g
- Vossenbessentaartmet roggebodem, rönttönen137 kcal / 100 g
- Bramentaarthuisgemaakt, met een bodem van zoet zanddeeg215 kcal / 100 g
- Groentetaartkruimeldeeg283 kcal / 100 g
Vragen over Bessentaart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bessentaart?
100 g Bessentaart bevat 228 kcal, met 4,4 g eiwit, 23 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bessentaart?
50 g Bessentaart bevat 114 kcal, met 2,2 g eiwit, 11 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bessentaart?
150 g Bessentaart bevat 342 kcal, met 6,6 g eiwit, 34 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bessentaart?
200 g Bessentaart bevat 456 kcal, met 8,7 g eiwit, 46 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bessentaart?
250 g Bessentaart bevat 570 kcal, met 11 g eiwit, 57 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32329 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
