Weet wat er op je bord ligt
Babygraan met ei
Calorieën en voedingswaarden
met eieren, gezeefd
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 58 kcal —
- Eiwit 2,2 g 4%
- Koolhydraten 8 g 3%
- Vet 1,5 g 2%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Natrium 38 mg 2%
- Cholesterol 51 mg 17%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,06 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 1 mg 20%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,08 µg 3%
Mineralen
- Calcium 27 mg 2%
- IJzer 0,54 mg 3%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 46 mg 4%
- Kalium 44 mg 1%
- Zink 0,33 mg 3%
- Koper 0,03 mg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,2 g | 8 g | 1,5 g |
| 1 portie | 28,4 g | 16 | 0,6 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 2 porties | 56,7 g | 33 | 1,2 g | 4,5 g | 0,9 g |
| ½ portie | 14,2 g | 8 | 0,3 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 3 porties | 85,1 g | 49 | 1,9 g | 6,8 g | 1,3 g |
| 4 porties | 113,4 g | 66 | 2,5 g | 9,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,1 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,3 g | 12 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4,4 g | 16 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5,5 g | 20 g | 3,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kindercereal met eigeel en spekbabyvoeding79 kcal / 100 g
- Haver babygraanpapdroog403 kcal / 100 g
- Havermout babycerealdroog verrijkt394 kcal / 100 g
- Meergranen volkoren baby-ontbijtgranendroog, verrijkt407 kcal / 100 g
- Tarwe babygraanbabyvoeding, granen, tarwe, met melkpoeder en fruit, droog404 kcal / 100 g
- Tarwe babycerealbabyvoeding, granen, tarwe, met melkpoeder, droog421 kcal / 100 g
- Rijstbabyvoedingbabyvoeding, met honing, bereid met volle melk115 kcal / 100 g
- Meergranen babygranenbereid met flesvoeding of moedermelk167 kcal / 100 g
- Babyvoeding graan havermout met appelmoes en bananengezeefd75 kcal / 100 g
- Sojababygraanbabyvoeding, graan, soja, met fruit, droog364 kcal / 100 g
Vragen over Babygraan met ei
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Babygraan met ei?
100 g Babygraan met ei bevat 58 kcal, met 2,2 g eiwit, 8 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) Babygraan met ei?
1 portie (28,4 g) Babygraan met ei bevat 16 kcal, met 0,6 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) Babygraan met ei?
2 porties (56,7 g) Babygraan met ei bevat 33 kcal, met 1,2 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) Babygraan met ei?
½ portie (14,2 g) Babygraan met ei bevat 8 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) Babygraan met ei?
3 porties (85,1 g) Babygraan met ei bevat 49 kcal, met 1,9 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) Babygraan met ei?
4 porties (113,4 g) Babygraan met ei bevat 66 kcal, met 2,5 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Babygraan met ei?
50 g Babygraan met ei bevat 29 kcal, met 1,1 g eiwit, 4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Babygraan met ei?
150 g Babygraan met ei bevat 87 kcal, met 3,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171365 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
