Weet wat er op je bord ligt
Arracacha
Calorieën en voedingswaarden
geschild, gebakken, ongezouten
231
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten28 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 231 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 12 g 16%
- Vezels 2,8 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 1,4 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0,7 g | 14 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 2 g | 41 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 2,7 g | 55 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 3,4 g | 69 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Arracacha
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Arracacha?
100 g Arracacha bevat 231 kcal, met 1,4 g eiwit, 28 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Arracacha?
50 g Arracacha bevat 116 kcal, met 0,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Arracacha?
150 g Arracacha bevat 347 kcal, met 2 g eiwit, 41 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Arracacha?
200 g Arracacha bevat 462 kcal, met 2,7 g eiwit, 55 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Arracacha?
250 g Arracacha bevat 578 kcal, met 3,4 g eiwit, 69 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: tbca BRC0316B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
