Weet wat er op je bord ligt
Arracacha
Calorieën en voedingswaarden
geschild, gesauteerd (met margarine en peterselie), ongezouten
104
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten16 g
Vet3,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 104 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 3,5 g 5%
- Vezels 1,7 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 0,8 g | 16 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,4 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1,2 g | 25 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 1,6 g | 33 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 2 g | 41 g | 8,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelpuree met arracachamet zout107 kcal / 100 g
- Cassavegeschild, gekookt, gebakken met margarine en peterselie, ongezouten144 kcal / 100 g
- Arracachasoepongezouten52 kcal / 100 g
- Zoete aardappelgeschild, gebakken met margarine en peterselie, zonder zout136 kcal / 100 g
- Wortelgeschild, gesauteerd, met margarine en peterselie, ongezouten63 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelenmet margarine en peterselie, met zout79 kcal / 100 g
Vragen over Arracacha
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Arracacha?
100 g Arracacha bevat 104 kcal, met 0,8 g eiwit, 16 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Arracacha?
50 g Arracacha bevat 52 kcal, met 0,4 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Arracacha?
150 g Arracacha bevat 156 kcal, met 1,2 g eiwit, 25 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Arracacha?
200 g Arracacha bevat 208 kcal, met 1,6 g eiwit, 33 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Arracacha?
250 g Arracacha bevat 260 kcal, met 2 g eiwit, 41 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Bron: tbca BRC0294B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
