Weet wat er op je bord ligt
Ananassap
Calorieën en voedingswaarden
bevroren concentraat, verdund
51
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten12 g
Vet0 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 51 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 12 g 5%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 12 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 12 mg 13%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folaat (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,3 mg 1%
Mineralen
- Calcium 13 mg 1%
- IJzer 0,16 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 132 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 1 mg 46%
- Seleen 0,1 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,4 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,6 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,8 g | 25 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1 g | 31 g | 0,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sinaasappel-ananassap51 kcal / 100 g
- Appelsapbevroren concentraat, verdund, met toegevoegde vitamine C47 kcal / 100 g
- Ananasrauw44 kcal / 100 g
- Bevroren ananasvruchtvleesbevroren33 kcal / 100 g
- Grapefruitstsappbevroren concentraat, verdund41 kcal / 100 g
- Sinaasappelsapconcentraatbevroren, verdund37 kcal / 100 g
- Ananas in blikop water, vaste bestanddelen en vloeistoffen32 kcal / 100 g
- Bevroren ananasstukjesgezoet86 kcal / 100 g
- Geconcentreerd vruchtensapgeconcentreerd, aangelengd in de verhouding 1:1317 kcal / 100 g
- Ananasnectar52 kcal / 100 g
Vragen over Ananassap
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ananassap?
100 g Ananassap bevat 51 kcal, met 0,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ananassap?
50 g Ananassap bevat 26 kcal, met 0,2 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ananassap?
150 g Ananassap bevat 77 kcal, met 0,6 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ananassap?
200 g Ananassap bevat 102 kcal, met 0,8 g eiwit, 25 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ananassap?
250 g Ananassap bevat 128 kcal, met 1 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1659 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
