Як перейти

Як експортувати дані з Lose It!

У Lose It! можна завантажити всю історію через браузер: увійдіть на my.loseit.com, а потім відкрийте loseit.com/export/data. Ви отримаєте ZIP-архів із файлами CSV, де будуть усі записані продукти, зважування та фізична активність. Calori імпортує ці файли разом із даними про поживні речовини кожного продукту.

Коротко про експорт даних із Lose It!

Кнопка експортуТак, на сайті
Потрібний планУ довідці Lose It! не вказано, що це доступно лише в платному плані
ДеУ вебпереглядачі за адресою loseit.com/export/data
Формат файлуZIP-архів із CSV-файлами за весь період
Що міститьЩоденник харчування за продуктами, зважування, тренування, щоденні підсумки, власні продукти
Що Calori зчитуєУсі продукти з даними про калорії та поживні речовини, записи про зважування

Як експортувати дані з Lose It!

Експорт із Lose It! охоплює весь обліковий запис одразу — вибирати діапазон дат не потрібно. Експорт доступний на сайті, а не в мобільному застосунку, тож скористайтеся комп’ютером або браузером на телефоні.

За відгуками користувачів, експорт містить журнал харчування з окремим рядком для кожного продукту, дані про вагу й тренування, підсумок калорійності за день і власні продукти — кожен у своєму файлі CSV. Власні цілі, як-от вода чи сон, можна експортувати окремо в розділі «Цілі» в застосунку.

У веббраузері

  1. Увійдіть на my.loseit.com з акаунтом, яким користуєтеся в застосунку.
  2. У тому самому браузері відкрийте loseit.com/export/data.
  3. Збережіть ZIP-файл і розпакуйте його.

Одна власна ціль

  1. У застосунку відкрийте розділ «Цілі» й натисніть потрібну ціль.
  2. Натисніть «Експорт» і збережіть файл.

Перенесіть історію з Lose It! у Calori

  1. Якщо експорт надійде у ZIP-файлі, спершу розпакуйте його. Calori зчитує CSV-файли по одному.
  2. У застосунку Calori відкрийте «Налаштування» → «Експорт та імпорт даних» і виберіть вкладку «Імпортувати».
  3. Натисніть «Вибрати файл» і виберіть CSV-файл. Calori визначить стовпці й покаже попередній перегляд: кількість записів, дні та знайдені поживні речовини.
  4. Перегляньте попередній вигляд і підтвердьте. До цього нічого не буде збережено, а повторний імпорт того самого файла не створить дублікатів.

Імпортуйте файл із харчовими записами для щоденника, а потім — файл із вагою для перенесення зважувань. Не імпортуйте щоденне зведення калорій: у ньому повторюються ті самі дні у вигляді підсумків, і якщо імпортувати обидва файли, кожен день буде враховано двічі.

Calori імпортує записи про продукти з даними про калорії та поживні речовини, а також показники тіла: вагу, відсоток жиру, обхват талії, кількість кроків і сон. Дані про вправи та спалені калорії не переносяться. PDF можна зберегти для довідки, але застосунки не зможуть зчитати з нього дані для імпорту.

Завантажити в App Store Завантажити в Google Play

Як скасувати підписку на Lose It!

Скасуйте підписку там, де ви платили. У США Lose It! тепер стягує оплату за нові підписки на своєму сайті, тож спершу перевірте розділ «Покупки».

Оплата на loseit.com

  1. У застосунку відкрийте «Профіль», потім «Керування» й «Обліковий запис Lose It!». На сайті увійдіть на my.loseit.com.
  2. Відкрийте Purchases.
  3. Натисніть «Скасувати підписку» й підтвердьте дію.

Оплата через App Store (iPhone)

  1. Відкрийте «Параметри» на iPhone і торкніться свого імені.
  2. Натисніть «Підписки».
  3. Виберіть Lose It! і натисніть «Скасувати підписку».

Оплата через Google Play (Android)

  1. Відкрийте Google Play і торкніться значка профілю.
  2. Натисніть «Платежі й підписки», а потім — «Підписки».
  3. Виберіть Lose It! і натисніть «Скасувати підписку».

Закриття облікового запису Lose It! скасовує підписку, оформлену на сайті, але не підписку через Apple або Google. Її потрібно скасувати в магазині застосунків.

Як видалити обліковий запис Lose It!

Пряме посилання

  1. Увійдіть в акаунт і відкрийте loseit.com/privacy/u/request-close/.
  2. Підтвердьте, що хочете закрити обліковий запис.

У додатку

  1. Відкрийте Profile, потім Manage і Lose It! Account.
  2. Натисніть «Видалити обліковий запис» і підтвердьте дію.

Lose It! видаляє дані через шість місяців після закриття облікового запису, а відновити закритий обліковий запис не можна. Спершу завантажте експорт. Запити щодо конфіденційності подавайте на dsar.loseit.com.

Запитання

Чи можна експортувати дані Lose It! із застосунку?

Повний експорт доступний у браузері на loseit.com/export/data після входу на my.loseit.com. У застосунку можна експортувати лише окремі власні цілі.

Експорт даних із Lose It! безкоштовний?

У довідці Lose It! про завантаження даних не сказано, що ця функція доступна лише в платному плані.

Який файл Lose It! імпортувати в Calori?

Журнал їжі для вашого щоденника та файл із вагою для зважувань. Не додавайте щоденний підсумок, щоб не врахувати жоден день двічі.

Чи скасує закриття облікового запису Lose It! мою підписку?

Лише підписку, оплачену на сайті. Підписки App Store і Google Play потрібно скасовувати у відповідному магазині.

Джерела

Перевірено за довідкою, сторінками конфіденційності та умовами Lose It! станом на листопад 2026 р.. Назви пунктів меню можуть змінюватися в різних версіях застосунку. Якщо якийсь крок змінився, напишіть нам на support@calori.com.

Calori не пов’язаний із Lose It!. Lose It! — торговельна марка її власника.

Calori і Lose It!: порівняння двох застосунків

Додаток Calori Завантажити безкоштовно Установити