Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρασμένα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 125 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,2 g 10%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 4,5 g 16%
- Σάκχαρα 0,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,8 g | 32 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 10 g | 43 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 13 g | 54 g | 2,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό;
Τα 100 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό έχουν 125 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό;
Τα 50 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό έχουν 63 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό;
Τα 150 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό έχουν 188 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό;
Τα 200 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό έχουν 250 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό;
Τα 250 g Ζυμαρικά ολικής άλεσης από δίκοκκο σιτάρι με αυγό έχουν 313 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) E632332 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
