Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Wok vegetables

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

swede, carrot, broccoli, water chestnut, corn, pea, mushroom, frozen

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,2 g

Υδατάνθρακες10 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	59	2,2 g	10 g	0,4 g
50 g	50 g	30	1,1 g	5 g	0,2 g
150 g	150 g	89	3,3 g	15 g	0,6 g
200 g	200 g	118	4,4 g	20 g	0,9 g
250 g	250 g	148	5,5 g	25 g	1,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Wok vegetables;

Τα 100 g Wok vegetables έχουν 59 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Wok vegetables;

Τα 50 g Wok vegetables έχουν 30 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Wok vegetables;

Τα 150 g Wok vegetables έχουν 89 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Wok vegetables;

Τα 200 g Wok vegetables έχουν 118 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Wok vegetables;

Τα 250 g Wok vegetables έχουν 148 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 30218 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες