Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Welsh rarebit

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό

398

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες23 g

Λιπαρά28 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	398	14 g	23 g	28 g
50 g	50 g	199	7 g	12 g	14 g
150 g	150 g	597	21 g	35 g	43 g
200 g	200 g	796	28 g	46 g	57 g
250 g	250 g	995	35 g	58 g	71 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Welsh rarebit;

Τα 100 g Welsh rarebit έχουν 398 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Welsh rarebit;

Τα 50 g Welsh rarebit έχουν 199 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Welsh rarebit;

Τα 150 g Welsh rarebit έχουν 597 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Welsh rarebit;

Τα 200 g Welsh rarebit έχουν 796 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Welsh rarebit;

Τα 250 g Welsh rarebit έχουν 995 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 12-602 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες