Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρό
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 486 kcal —
- Πρωτεΐνες 19 g 39%
- Υδατάνθρακες 41 g 15%
- Λιπαρά 28 g 36%
- Κορεσμένα λιπαρά 18 g 88%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 5,6 g —
- Νάτριο 2700 mg 117%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 165 µg 18%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,5 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,12 mg 10%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,58 mg 45%
- Νιασίνη (B3) 0,9 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,26 mg 15%
- Φολικό οξύ (B9) 46 µg 12%
- Βιταμίνη B12 1,3 µg 54%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 430 mg 33%
- Σίδηρος 0,8 mg 4%
- Μαγνήσιο 36 mg 9%
- Φώσφορος 730 mg 58%
- Κάλιο 330 mg 7%
- Ψευδάργυρος 2,5 mg 23%
- Μαγγάνιο 0,3 mg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 19 g | 41 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 9,7 g | 21 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 29 g | 61 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 39 g | 82 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 48 g | 102 g | 71 g |
Ερωτήσεις για το Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι;
Τα 100 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι έχουν 486 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι;
Τα 50 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι έχουν 243 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι;
Τα 150 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι έχουν 729 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι;
Τα 200 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι έχουν 972 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι;
Τα 250 g Μείγμα σάλτσας τυριού σε φακελάκι έχουν 1215 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 12-593 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες