Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική τροφή με αρακά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
λαχανικά, σε βαζάκι, όλα τα στάδια
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 41 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 5,7 g 2%
- Λιπαρά 0,3 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
- Σάκχαρα 3,1 g —
- Νάτριο 4 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 11 µg 1%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη K 15,5 µg 13%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
- Νιασίνη (B3) 1,2 mg 7%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 37 µg 9%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 19 mg 1%
- Σίδηρος 1,1 mg 6%
- Μαγνήσιο 19 mg 5%
- Φώσφορος 52 mg 4%
- Κάλιο 121 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,59 mg 5%
- Χαλκός 0,11 mg 12%
- Μαγγάνιο 0,22 mg 9%
- Σελήνιο 0,6 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,3 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5 g | 8,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,7 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8,3 g | 14 g | 0,9 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική τροφή με αρακά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική τροφή με αρακά;
Τα 100 g Βρεφική τροφή με αρακά έχουν 41 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική τροφή με αρακά;
Τα 50 g Βρεφική τροφή με αρακά έχουν 21 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική τροφή με αρακά;
Τα 150 g Βρεφική τροφή με αρακά έχουν 62 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βρεφική τροφή με αρακά;
Τα 200 g Βρεφική τροφή με αρακά έχουν 82 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βρεφική τροφή με αρακά;
Τα 250 g Βρεφική τροφή με αρακά έχουν 103 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7524 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες