Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 602 kcal —
  • Πρωτεΐνες 16 g 32%
  • Υδατάνθρακες 23 g 8%
  • Λιπαρά 52 g 67%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,9 g 25%
  • Φυτικές ίνες 3,7 g 13%
  • Νάτριο 170 mg 7%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,7 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,61 mg 47%
  • Νιασίνη (B3) 2,8 mg 18%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,26 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 65 µg 16%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 267 mg 21%
  • Σίδηρος 3,7 mg 20%
  • Μαγνήσιο 300 mg 71%
  • Φώσφορος 518 mg 41%
  • Κάλιο 750 mg 16%
  • Ψευδάργυρος 3 mg 27%
  • Χαλκός 0,97 mg 107%
  • Μαγγάνιο 2,3 mg 101%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g60216 g23 g52 g
50 g50 g3017,9 g12 g26 g
150 g150 g90324 g35 g78 g
200 g200 g120432 g47 g104 g
250 g250 g150540 g58 g131 g

Ερωτήσεις για το βούτυρο αμυγδάλου

Πόσες θερμίδες έχει 100 g βούτυρο αμυγδάλου;

Τα 100 g βούτυρο αμυγδάλου έχουν 602 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g βούτυρο αμυγδάλου;

Τα 50 g βούτυρο αμυγδάλου έχουν 301 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g βούτυρο αμυγδάλου;

Τα 150 g βούτυρο αμυγδάλου έχουν 903 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 78 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g βούτυρο αμυγδάλου;

Τα 200 g βούτυρο αμυγδάλου έχουν 1204 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 104 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g βούτυρο αμυγδάλου;

Τα 250 g βούτυρο αμυγδάλου έχουν 1505 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 131 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 2640 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες