Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 293 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,6 g 19%
  • Υδατάνθρακες 54 g 20%
  • Λιπαρά 5,6 g 7%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
  • Φυτικές ίνες 1 g 4%
  • Σάκχαρα 35 g —
  • Νάτριο 92 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 74 µg 8%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 1,9 µg 10%
  • Βιταμίνη E 0,9 mg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,26 mg 20%
  • Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,67 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Βιοτίνη (B7) 11,9 µg 40%
  • Φολικό οξύ (B9) 16 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 1,6 µg 67%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 54 mg 4%
  • Σίδηρος 1,6 mg 9%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 133 mg 11%
  • Κάλιο 130 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,9 mg 8%
  • Χαλκός 0,11 mg 12%
  • Μαγγάνιο 0,19 mg 8%
  • Σελήνιο 14 µg 25%
  • Ιώδιο 29 µg 19%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2939,6 g54 g5,6 g
50 g50 g1474,8 g27 g2,8 g
150 g150 g44014 g82 g8,4 g
200 g200 g58619 g109 g11 g
250 g250 g73324 g136 g14 g

Ερωτήσεις για το Βάση παντεσπάνι τάρτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βάση παντεσπάνι τάρτας;

Τα 100 g Βάση παντεσπάνι τάρτας έχουν 293 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βάση παντεσπάνι τάρτας;

Τα 50 g Βάση παντεσπάνι τάρτας έχουν 147 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βάση παντεσπάνι τάρτας;

Τα 150 g Βάση παντεσπάνι τάρτας έχουν 440 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βάση παντεσπάνι τάρτας;

Τα 200 g Βάση παντεσπάνι τάρτας έχουν 586 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βάση παντεσπάνι τάρτας;

Τα 250 g Βάση παντεσπάνι τάρτας έχουν 733 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-1067 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες