Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

τυρί χαβάρτι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ελαφρύ

338

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες9,2 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	338	25 g	9,2 g	22 g
50 g	50 g	169	13 g	4,6 g	11 g
150 g	150 g	507	38 g	14 g	33 g
200 g	200 g	676	50 g	19 g	45 g
250 g	250 g	845	63 g	23 g	56 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g τυρί χαβάρτι;

Τα 100 g τυρί χαβάρτι έχουν 338 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g τυρί χαβάρτι;

Τα 50 g τυρί χαβάρτι έχουν 169 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g τυρί χαβάρτι;

Τα 150 g τυρί χαβάρτι έχουν 507 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g τυρί χαβάρτι;

Τα 200 g τυρί χαβάρτι έχουν 676 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g τυρί χαβάρτι;

Τα 250 g τυρί χαβάρτι έχουν 845 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7758 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες