Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τριφτή ζύμη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εμπορίου, ωμή

395

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,4 g

Υδατάνθρακες41 g

Λιπαρά21 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	395	6,4 g	41 g	21 g
50 g	50 g	198	3,2 g	21 g	11 g
150 g	150 g	593	9,6 g	62 g	32 g
200 g	200 g	790	13 g	83 g	43 g
250 g	250 g	988	16 g	103 g	54 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τριφτή ζύμη;

Τα 100 g Τριφτή ζύμη έχουν 395 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τριφτή ζύμη;

Τα 50 g Τριφτή ζύμη έχουν 198 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τριφτή ζύμη;

Τα 150 g Τριφτή ζύμη έχουν 593 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τριφτή ζύμη;

Τα 200 g Τριφτή ζύμη έχουν 790 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τριφτή ζύμη;

Τα 250 g Τριφτή ζύμη έχουν 988 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F006507 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες