Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 603 kcal —
  • Πρωτεΐνες 12 g 24%
  • Υδατάνθρακες 6 g 2%
  • Λιπαρά 43 g 55%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Νάτριο 64 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 3000 µg 333%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 2,6 mg 0%
  • Σίδηρος 1,5 mg 8%
  • Μαγνήσιο 11 mg 3%
  • Φώσφορος 188 mg 15%
  • Κάλιο 200 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,3 mg 12%
  • Χαλκός 0,27 mg 30%
  • Μαγγάνιο 0,05 mg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g60312 g6 g43 g
50 g50 g3026 g3 g22 g
150 g150 g90518 g9 g65 g
200 g200 g120624 g12 g86 g
250 g250 g150830 g15 g108 g

Ερωτήσεις για το Συκώτι λote

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Συκώτι λote;

Τα 100 g Συκώτι λote έχουν 603 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Συκώτι λote;

Τα 50 g Συκώτι λote έχουν 302 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Συκώτι λote;

Τα 150 g Συκώτι λote έχουν 905 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Συκώτι λote;

Τα 200 g Συκώτι λote έχουν 1206 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 86 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Συκώτι λote;

Τα 250 g Συκώτι λote έχουν 1508 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 108 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5912 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες