Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σπασμένα ρεβύθια Kabuli

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

όσπρια, ξερά, βρασμένα σε ανάλατο νερό

114

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,7 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	114	7,7 g	17 g	2 g
50 g	50 g	57	3,9 g	8,7 g	1 g
150 g	150 g	171	12 g	26 g	3 g
200 g	200 g	228	15 g	35 g	4 g
250 g	250 g	285	19 g	44 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli;

Τα 100 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli έχουν 114 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli;

Τα 50 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli έχουν 57 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli;

Τα 150 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli έχουν 171 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli;

Τα 200 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli έχουν 228 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli;

Τα 250 g Σπασμένα ρεβύθια Kabuli έχουν 285 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 13-077 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες