Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 32 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,1 g 4%
  • Υδατάνθρακες 5,1 g 2%
  • Λιπαρά 0,3 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
  • Σάκχαρα 0,3 g —
  • Νάτριο 406 mg 18%
  • Χοληστερόλη 4 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,7 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,06 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,9 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,58 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,14 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 13 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,09 µg 4%
  • Χολίνη 19 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 5 mg 0%
  • Σίδηρος 0,21 mg 1%
  • Μαγνήσιο 3 mg 1%
  • Φώσφορος 18 mg 1%
  • Κάλιο 32 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
  • Σελήνιο 1,1 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g322,1 g5,1 g0,3 g
50 g50 g161 g2,5 g0,1 g
150 g150 g483,1 g7,6 g0,4 g
200 g200 g644,2 g10 g0,5 g
250 g250 g805,2 g13 g0,7 g

Ερωτήσεις για το Σούπα βοντόν

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα βοντόν;

Τα 100 g Σούπα βοντόν έχουν 32 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα βοντόν;

Τα 50 g Σούπα βοντόν έχουν 16 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα βοντόν;

Τα 150 g Σούπα βοντόν έχουν 48 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα βοντόν;

Τα 200 g Σούπα βοντόν έχουν 64 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα βοντόν;

Τα 250 g Σούπα βοντόν έχουν 80 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6683 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες