Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σούπα οσπρίων

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμη προς κατανάλωση, σε κονσέρβα, σακούλα ή χάρτινη συσκευασία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4 g

Υδατάνθρακες9,5 g

Λιπαρά2,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	80	4 g	9,5 g	2,3 g
50 g	50 g	40	2 g	4,8 g	1,2 g
150 g	150 g	120	6 g	14 g	3,5 g
200 g	200 g	160	8 g	19 g	4,6 g
250 g	250 g	200	10 g	24 g	5,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα οσπρίων;

Τα 100 g Σούπα οσπρίων έχουν 80 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα οσπρίων;

Τα 50 g Σούπα οσπρίων έχουν 40 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα οσπρίων;

Τα 150 g Σούπα οσπρίων έχουν 120 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα οσπρίων;

Τα 200 g Σούπα οσπρίων έχουν 160 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα οσπρίων;

Τα 250 g Σούπα οσπρίων έχουν 200 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 802 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες