Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 559 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,4 g 17%
  • Υδατάνθρακες 49 g 18%
  • Λιπαρά 36 g 46%
  • Κορεσμένα λιπαρά 17 g 85%
  • Φυτικές ίνες 3,5 g 13%
  • Σάκχαρα 44 g —
  • Νάτριο 101 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 38,8 µg 4%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,39 mg 30%
  • Νιασίνη (B3) 0,57 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,8 mg 16%
  • Βιταμίνη B6 0,4 mg 24%
  • Φολικό οξύ (B9) 42 µg 11%
  • Βιταμίνη B12 0,32 µg 13%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 187 mg 14%
  • Σίδηρος 1,4 mg 8%
  • Μαγνήσιο 61 mg 15%
  • Φώσφορος 206 mg 16%
  • Κάλιο 617 mg 13%
  • Ψευδάργυρος 0,98 mg 9%
  • Χαλκός 0,44 mg 49%
  • Μαγγάνιο 1,1 mg 48%
  • Ιώδιο 17 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5598,4 g49 g36 g
50 g50 g2804,2 g24 g18 g
150 g150 g83913 g73 g54 g
200 g200 g111817 g97 g72 g
250 g250 g139821 g122 g90 g

Ερωτήσεις για το σοκολάτα γάλακτος

Πόσες θερμίδες έχει 100 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 100 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 559 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 50 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 280 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 150 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 839 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 200 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 1118 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 72 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g σοκολάτα γάλακτος;

Τα 250 g σοκολάτα γάλακτος έχουν 1398 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 90 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 31018 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες